14 mai 2009
PILONS DE POULET MODE BARBECUE
ààààà T BLE !!!!
pour 2 :
4 beaux pilons
2 c à s de miel liquide
2 c à s de moutarde ancienne (à graines)
2 c à s de sauce soja
2 c à s d'épices à barbecue bien pimentées
et.....CTION
-Mélanger tous les ingrédients dans un plat à rôtir
et déposer les pilons pour 2 heures environ - les
retourner de temps en temps;
-Mettre au four 180° pour 25 à 30mn....c'est tout!
Aucunes difficultés !
ET ....RGALEZ VOUS !!!
CITROUILLETTE
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